tack för alla pratstunder jag haft denn senaste tiden, med pepp pepp o pepp o ventilation, tack Linda för några av de bästa orden jag hört & tack Camilla för idag, för att jag fick höra att jag inte är ensam. och supersupermassajättetack till mina fyra sexiga brudar som krigade igenom svettigaste tisdagsspinningen i bara sporttop :D ni är awesome och ni andra är svikare o ska bara veta vad ni missade ;) hihi! äntligen mat igen, lax o rotfrukter i ugn, hjälp vad gott! sen ska jag bädda ned mig & hoppas på en bättre dag imorgon.
och jag har inte ens hunnit fundera över var denna dagen tagit vägen... hem o knappt landa, ladda om för spinning 18.45 , ska bli skönt o rensa huvudet med träning efter denna megapåfrestande dag ! blir tidig kväll idag kan jag lova...
du har gått på fadderutbildning & skaffat ryggsäck. herregud, det är kört. ingen återvändo. inte så värst snyggt eller hett för den delen men nu pallar inte min axel mer opraktiskt men snygg släpande. som cykelhjälm. dags att bli vuxen. snygg får jag va när jag är död eller nåt. eller inte student något mer!
riktigt bra andra del av fadderutbildningen, om ledarskap och beteenden, A B C, precis som jag är van, och tack för insikten i vad jag ska välja för inriktningsval som ska göras denna vecka. management, here we go! o programmering vid sidan yeah yeah!
och fortsätt sätta käppar i mitt hjul, varsågod, jag drar ur dem snabbare innan du hinner blinka och kasta tillbaka dem i ögat på dig! har två ord till dig bara. imorn börjar förhoppningsvis ett nytt kapitel i mitt liv. nu sova <3
(5:30 ringer klockan, drick kaffe, koka ägg, försöka äta något, packa väska för hela dagen!)
6:15-7:30 Xtremefit Bootcamp Vasaparken
(här mellan dusch, frulle, stridsmundering på!)
8:50-9:30 Tandläkaren
(här mellan åka buss en timma till Linkan!)
11:00-13:00 Möte rapportgrupp Linköping
(nä lunch fick man ingen idag!)
13:00-17:00 Webbprogrammeringslabb med Amanda
(inte mellis heller haha!)
16:45-21:00 Fadderutbildning Kårallen
eeeh. däremellan ska jag skriva ut diverse viktiga papper, förbereda 45 minuter spinning till imorn och ÄTA! 15 minuter ska jag vara på två ställen haha, får gå 16:30 från PC-labb då det är på olika sidor av Universitetet. som tur är blir jag hämtad kl 21 iaf för annars hade jag inte varit hemma förrän 23 och då håller inte morgondagens planering! men, en helt vanlig dag i mitt ändå jävligt najsiga liv!
vissa dagar är mer påtagliga än andra. missförstå mig rätt, jag älskar mitt liv precis som det är, supernöjd med min livssituation och mår alldeles utmärk som singel. men ibland, ibland, hade det varit skönt med någon hemma när man kom hem, speciellt efter att man fått hoppa in o jobba extra. någon som låg vaken och väntade på en för att sedan aldrig släppa en om natten. någon med samma mening i livet, någon som alltid kan lyssna. någon som aldrig någonsin egentligen vill lämna din sida, som får min mage att bubbla när jag får någon att skratta, berättar för dig varje dag hur vacker du är. att vara någons hela värld. ett par ögon att gå vilse i, en kropp som gör dig knäsvag. down the ride, to the very end lixom.
men som sagt, bara ibland. någon finns där nånstans, så länge njuter jag varje sekund av det jag har, fyller varje dag med mening o är redo när det kommer. ni som är min värld vet vilka ni är, ni som alltid finns där <3 <3 och så finns ju alltid mr grey att krypa till sängs med. natti!
laddar för att köra lite rygg/triceps & 60 minuter spinning sen vid 15:45, hoppas vi ses! matlådor för resten av veckan också, check! inte så mycket kolhydrater som det ser ut, sköljes ned med en halvliter vatten o omega-3. nu ska redovisningen av labb-delen i kursen webbsystem & IT-förvaltning & redogörelsen av senaste gästföreläsningen skickas in, bam! effektiv söndag med andra ord!
ENKELT ! eh nej, men allt utom det. med lite blod, galet mycket svett och x antal timmars ihopbryt och litervis med tårar. jag har gett upp också. inte bara en gång, snarare tio. ändå kommer jag tillbaka. höger, ont i smalbenet o lätt kramp i vaden första två kilometrarna typ, tror jag spänner mig i rädsla att knät ska göra ont. kände inte alls mycket i det faktiskt under själva löpningen, men så brukar det vara. lite ont att gå upp för trappen när jag kom hem, återstå o se hur det mår imorgon. nu tar vi små steg. sen flåsar jag som en brunstig flodhäst också, men det kommer det med! jävlar vilken skön känsla det är att tycka man flyger fram. när runkeeper sa 25 minuter och att jag hade sprungit 4,5 km då ökade jag o fort gick det promenaden ner. men för att inte springa för långt första gången lovade jag migsjälv att sluta efter 30 min och det gjorde jag. kändes konstigt och inte ha Norrköping för mig själv, men peppande att möta halva Nordic Club ute :)
jag gjorde det! så idag klarar jag allt! jag älskar det och det är för detta jag lever. enkelt!
för en gång skull ville jag faktiskt sova mer, sov genom alarmen jag satt haha. men vaknar ändå superspänd i käken, längtar efter bettskenan, alla skrattar åt mig men jag tror jag kommer känna mig som en boxare haha! myst med kaffe & en helt okej gratistidning jag snodde hos John igår, men jag kan ju inte hålla mig. borde bara sätta mig & plugga men allt jag kan tänka på är träningen! bara lite, snälla? tänkte ge mig på 5 km löpning. ute. se om jag överlever <3 godmorgon finingar!
bara att öppna kontoret för en långkörare då, minst 8 timmar idag på en lördag o allt :D men först mat efter ett supersvettigt spinningpass och ett oväntat men ett helt galet grymt och roligt bodypumppass! awesome!!
som ni ser så ser min almanacka helt galet full ut, förstå att jag är lite snurrig ibland :D funderar på att skaffa en ny där varje dag är en hel sida, så allting som ska göras faktiskt får plats..
låååång sovmorgon, mmm o vilket väder att vakna till. förlåt att jag tjatar och förlåt att jag ens nämner vädret, men det här är det bästa jag vet. sen när vintern kommer igen då är det svensk vinter som är det bästa jag vet. nej men helt ärligt, har alltid haft svårt o välja ni vet när någon frågar om man helst åker på sol- eller skidsemester. fast alltså, när det är 5 minus o strålande sol i backen så är det svårslaget... nu sitter jag här o drömmer om alperna haha. seriöst, den första värmen & heta solen som kommer varje år. finns inget bättre.
superhärlig kväll hos Catta igår, med sötishund, en alldeles liten nyfödd Edwin som charmade alla o bästa intruktörerna, trots att vi saknade några! knytis blev till skaplig matorgie, massa skratt, godaste efterrätterna, sen åkte glassen och godiset fram, ja vi intruktörer äter också, vi lovar ;) det gör vi om snarast! nu ska jag ha 25:an spinning, nu dunkar vi igång lördagen på bästa sätt!
alltså fråga mig inte varför jag bara har kort på maten, jag var så fokuserad på den & umgås att jag glömde av att ta andra bilder med!
sovit som en kratta igen haha fick jag för att jag sa att det var lugnt. jaja, mot gymmet, morgoncardion blir i form av att köra igenom 25 minuter-passet jag ska ha för första gången imorn. blir nog inte mycket mer morgoncardio sen, mest för att det inte behövs tror jag o sen kommer det bli dåligt med tid. men vi får se. sen jobb till 12, hem o plugga för att sen ikväll dra hem till Catta för tjejintruktörsmys, ska bli så kul!
eller alltså jag är alltid glad, men inte längre så aggro, eller så är jag bara övertrött och tramsig haha. nej men det har lossnat mycket grejer nu, mycket press som har släppt och massa vikt som är borta från axlarna, vilket gör att man slappnar av lite och tar allt lite mer med en klackspark. jag har fått ett klart svar angående sommaren och slipper tänka mer på det, det andra löser sig. verksamhetsbesök på Tekniska Verken tisdag och torsdag, utan schemakrockar, nästa vecka vilket gör att vår rapport kommer att hinna bli klar och man inte missar något annat viktigt, ger jag mig bara fan på't sitter omtentan nästa fredag också, rutinerna är tillbaka, jobb imorn och spinningpass lördag och söndag. ger man bara allt så är allting möjligt. men nu är jag så trött att jag dör trötthetsdöden...
så fort den kikar fram så måste jag ut typ. iaf nu, så skönt det var idag till regnet kom. haha gotta love it, ni har tjatat om sommaren hela vintern o när den kommer, klagas det över att det regnar? haha svensk sommar <3 kan säga att jag hamnade mitt i en rejäl skur när jag skulle cykla hem. hade gärna tagit lite regn på Xtremefiten idag också då, så svettigt!! hur ska man stå ut i sommar? nää, plugg nån timma till nu då, ni vet hur jag rullar!
är det över att jag nästan sovit 8 timmar en hel natt eller att det känns som lördag? :) åh dumma helgdag o jag kan inte ta helg, gymmet har öppet 10-18, och det är ändå bästa öppetiderna i stan! skulle ju öva spinningpass men får bli en promenad istället :) doftar sommarregn uteifrån, lovely! godmorgon sköningar!
säger jag varje gång, men denna gång menar jag det verkligen! :) bungy-linor, att det kan vara så kul o så fruktansvärt jobbigt!! först springandes med bästa grymmaste häftigaste tuffaste roligaste Amanda i släptåg, sen efter henne o till sist sitta fast i staketet, springa fram, försöka jogga på stället typ o flyga tillbaka! så häftigt o mina ben har aldrig skakat så mycket i hela mitt liv.
kommer bli tråkigt, och torrt och jävligt svårt men är mer motiverad än någonsin, fick värsta rycket nu efter blivit sjukt inspirerad, och det är ju bara en månad, eeenkelt!! strikt kosthållning i en månad nu igen, schema gjort och en plan att följa & fokus på baksida. bra för ekonomin också kan jag hoppas! jag vill bara testa mina egna gränser, och se hur jäkla långt jag kan gå. utmana mig, I dare you...
sover så himla dåligt igen, så går upp för sent o ja. stressar ner i nya favoritmatsalen i B-huset, men EJ okej frukost då, men så går det när det är bråttom. men inställd på regn o får sommarvärme igen. repeat på gårdagen, hoppas ni får en underbar onsdag!
