lååååååååånch !
laddar för att köra lite rygg/triceps & 60 minuter spinning sen vid 15:45, hoppas vi ses! matlådor för resten av veckan också, check! inte så mycket kolhydrater som det ser ut, sköljes ned med en halvliter vatten o omega-3. nu ska redovisningen av labb-delen i kursen webbsystem & IT-förvaltning & redogörelsen av senaste gästföreläsningen skickas in, bam! effektiv söndag med andra ord!
![](http://distilleryimage5.s3.amazonaws.com/ffc64604bafa11e2b7fc22000aa821d1_7.jpg)