sick individuals !
passar bra idag ! gör grymt bra musik o remixes ! men måste vila skallen en stund nu , sen har kontoret öppet en stund till !
testa en ny sjukdom igen !
verkar vara något återkommande senaste tiden. nu har jag käkmuskelinflammation. tur inget allvarligt, starka smärtstillande/inflammationsdämpande fick jag men behöver bettskena om nätter. 3600 fräscha riksdaler som hittat för en student!
onsdagskött !
förmiddagsinspiration . BMR bästa skiten ever ! o tiden bara flög iväg med boken som sällskap !
mango, godaste vindruvorna, bananpannkaka & lingongrova, länge sen <3
men idag igen eller? :)
va är det frågan om ? aldrig varit med om det innan lixom , inställd föreläsning igen , skönt på ett sätt när man har galet mycket som måste fixas , men det kommer ju komma tillbaka o bita en i rumpan för den måste ju bli av förr eller senare ! plus att hade ju varit trevligt att få reda på det lite tidigare , hade man kunnat planera dagen efter det redan imorse :) jaja , frukost nu !
jag ser det snöar , jag ser det snöar !
haha andas för sjutton ! tre snöflingor , kom igen , det ska bli 18 grader varmt nästa vecka , stå ut !
nu har jag nördat värre till morgonkaffet, laddat ned så jag kan koda html hemma, se mina webbsidor o koppla upp mig via FTP till skolans server. slapp ladda ner alla webbläsare som tur va, hade inte ens velat se IE på mitt skrivbord, man kunde testa hur webbsidorna ser ut i olika läsare online. sweet. det är så roligt dethär.
nu blir det morgoncardio, hörs!
grattis Farfar på födelsedagen !
var där på en sen kvällsfika o kom hem nyss, istället för träning så blev det tårta och trevligheter, det enda jag kan tänka mig som är bättre. farmor slängde kakor på golvet (såklart inte med flit hihi) jag åt upp farfars godis (eller var det Linnéas?) & alla passade på att spänna musklerna.
varit i Linkan till 17:30 , hem o åt o sen iväg igen. vi har gjort världens snyggaste hemsida om JLo, haha man känner sig som 14 igen, så kul!
min käke dödar mig, nu kan jag knappt äta länge, hhmmrrrff blir o ringa direkt när jag vaknar imorn. nu starta om biggest loser från tidigare ikväll & bara däcka säng !
tisdagsdisco !!
aaeee ni vet hur det är tisdagar , bara chuck norris som reder bot på det ! grymt ! hela finns på spotify !
Konsten att försova sig med stil !
Alltså jag fattar inte? Har två alarm ringt i 1 timma o 20 minuters tid utan att jag reagerat? Sover ju med öronproppar men kom igen?! Ingen kan va så trött när man kom i säg kl 22 igår. Skulle ju köra morgoncardio ju!! Arrhhhgg! Det viktiga är väl iaf att jag vaknade 6:25 o hann med bussen, enda gången vi har obligatoriskt denna vecka. Jag menar, hann tillomed med kaffe eftersom den var laddad o maten packad! Sitter här på bussen med håret åt alla håll o ansiktet mosigt från sömnen fortfarande. Like a boss. Jag har sagt att jag hatar tisdagar va?
lite trött för att komma på något bra att skriva
kanske skulle strunta i det ? näää måste bara säga hur impad jag är av alla tuffingar som kom o startade sin första camp idag & alla som briljerade på sitt slutfystest för förra campen ! så kul o se hur ni strålar av lycka över vad ni har åstakommit, hur starka ni blivit och hur mycket ni överträffar er själva ! nu kör vi !!
mat i magen , biggest loser sverige på tv , blir dusch i pausen & packa väska & matlådor för imorgon . planering planering planering och man kan lyckas med och hinna med allt även den mest fullspäckade dagen !
och antagligen blir det fortsatt så , yessss !
Ny kursstart!
Webbprogrammering, idag HTML & imorn CSS, webbdesign! Läraren verkar kanon, blir nog bästa kursen hittills! :) överväger lätt alla eventuellt tråkiga tentaresultat som glider in denna vecka...
måndagsmyslåten <3
oh my godness vad bra den är !
inställd föreläsning !
nångång måste ju det vara första gången också ! så börjar tydligen 13 idag istället . men skönt ändå att kommit upp ordentligt, kört morgontränen och känna sig riktigt pigg ! läsa kurslitteratur hemma istället o slippa stressa nu ska bli fejnt det med !
MÅNDAGMORGON !
klockan är 6:30 . back to vardag igen på riktigt . ska bli skönt på något sätt ändå , dagarna flyger förbi så man håller sig fokuserad . börjar veckan med cardio , idag blir det crossen på gymmet , trist med tidseffektivt . puss !
SUCCESS !!
fortfarande helt speedad från spinningen, sån kick det är, sån glädje, trots att kroppen gråter av trötthet. det är så roligt, så härligt att få andra att kämpa så ! nu mat i magen, strax film & popcorn. åh sån bra helg, åh så här bra som jag mår just nu tror jag aldrig jag mått...
so done with "normal" !
done with average, laaaaagom, mellanmjölk.
diffrent looks better to me .
dags för spinning igen !!
15:45 dundrar jag igång en 60 minuters-svettmataron igen, så kom o ge det sista denna helg ! kommer bli så kul !
STFU & CROSSFIT !
TYP ! sidoupphopp stepbräda (rumpa ajajaj!) , hopprep , mage med viktplatta från sida till sida , rodd/bicepsrodd skivstång 30 kg . knäna tog lite stryk så sista två varven körde jag burpees! tid ?? 30 minuter , 1 minut + 30 sek vila !! hann 6 varv tror jag ;) status ?? dyngsvett och helt jävla slut !! inga ursäkter !! <3
