alone ...
Påskceasarsallad i Lindö, godaste av syster & pappa men bilden försvann. Mina attackmigrängalenansträngningshuvudvärkar är tillbaka, legat utslagen hela dagen. Det var det med att må bra. Hej.
idag känner jag såhär .
fu. F you. FU and U and U and U. och migsjälv. men gjort är gjort. move the fuck on nu, seriöst. släpp det, du är bättre än så. och idag är det helvetesjävlaskit som stänger 18, hela min dag förstörd. I live for this shit, och inget annat.
lite sugen blir man ju !
put your drink back up, put your smile on.
det enda dåliga med att vara på toppen
är att det är så långt när man craschar. som idag. men bara att damma av knäna igen. tagga en sväng på stan, kanske en sväng in på systemet. påskmiddag hos mormor & morfar. kanske utgång, den som lever får väl se.
det var INTE menat att jag skulle springa idag !
helvetes jävla . ursäkta . jag blir bara så less ...
kramp i vaden efter en kilometer, men det kan jag acceptera, körde trots allt ben igår. kommer fram till strömmen o tvingas vända för där är det isgata, och då menar jag is i hela trappen ned o så långt ögat kan nå. springer förbi pronova o tappar telefonen, hur vet jag inte? som tur va är den redan spräckt, kanske ska kolla baksidan nu ... springer några meter till och DÄR börjar knät göra ont.. vad är problemet? har inte gjort ont på evigheter o har sprungit mycket längre innan?! ska det aldrig bli bättre, gå över, ska jag aldrig kunna springa ute som är det skönaste som finns? helt knäckt.. vänder om hemåt o efter fjärde kilometern kommer spränghuvudvärk. WELL FUCK YOU DÅ! gick sista biten. det är sånt här som får mig att tappa hoppet ... jag vill bara springa ...
you take the blue pill, the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe.
But if you take the red pill...
vilket jäkla lyckorus !!
så himla kul det var !! vilket drag det blev till slut, och jag har aldrig svettats så mycket i hela mitt liv, helt ärligt ! wow så roligt, tänkt att få jobba med dethär nu, vilken dröm !! tack snälla alla som kom o köttade med mig idag !!
bara massa härlig bra positiv o konstruktiv feedback, det kommer bli så awesome ! nu mat & vila en stund, gud så slut jag blev, sån mental urladdning. sen kör vi långfredag, vad ska alla göra ikväll?
ladda 60 minuter spinning då !
mitt andra pass som intruktör & min familj kommer bland annat , tihi , nervöst är det men så taggad , nu ska vi svettas !!
det börjar bli riktigt lerigt o blött ute !
luktar förjävla illa och man blir kall på rumpan, men vad gör det när man få träna med världens härligaste gäng?! ibland tror jag träningsvärken i magen inte kommer från benpendlingar utan garvattackerna som inträffar! underbara är ni! försökte ta massa kort men alla mina appar bara crashar hela tiden så gav upp. nu mat, sen film o jag lovar att jag ska äta chips!
kunde inte bestämma mig vad jag ville ha till frukost !
så jag tog allt ! ja frukost såhär dags, firade ju påsken med kosken igår så ! men mår okej, bara väldigt trött :)
finns alltid en anledning till bubbel !
mest för att det är så gott, o man blir sprallig! firar av lite ledighet, diverse tentor, och att livet är awesome. jag är awesome. och ikväll njuter jag lite extra. för det, är jag så himla värd.
PROVA PÅ XTREMEFIT !
Missa inte, imorn i Vasaparken kl 18:30 o GRATIS såklart ! Nu blir det skönare att träna ute, våren kommer, men definitivt inte mesigare ! Nu ska jag dit iaf o köra ett pass, sen skulle det va kul o shaka lite kväll kan jag lova !
nu ska fettet brinna !
nu blir det åka av på morgoncardion kan jag lova ! finns på Topformulabutiken, tack för hjälpen ! nu öva på mitt spinningpass litegrann !
I love U
forever and ever and ever and ever and ever...
underbara härligt soliga morgon
sovmorgon. lite svårt att ligga kvar bara, dags att fixa persiennen kanske. flyttade mig o min kaffekopp till soffan, snart blir det långpromenad, nån som ska med?
hur kan jag fortfarande känna såhär ?
förlåt att jag klagar, men sen i lördags, hallå? kan inte ens cykla ju :D underbart svettigt idag iaf ! duscha, krypa ned, o inte ställa klockan imorn, jag ska vara törnrosa... inga måsten... underbart...
