jag vet att jag inte borde, men det är ju sååå skönt! vad säger ni Superiors, lördagsstandard o öka en km varannan lördag, hinner vi iaf springa en hel mil innan loppet? ;)
nu ska jag fixa frukost på sängen, ladda ner senaste avsnitten Bob's Burgers och ha en great lördag!
dags att öka för att sedan öka lite till! mindre än två månader kvar till race och sen är det sommar! dags att inse att dedär 5-6 kilona kanske inte riktigt bara är muskler, ska bli spännande att se vad som gömmer sig under. planen är gjord, efter mars blir det lugnare i skolan igen, jag är mer motiverad än någonsin och så fort de bra dagarna blev fler än de dåliga så hände någonting. för jag vet att ingenting kan stoppa mig!
fortfarande nervös och fnissig från igår, livrädd men oj vad jag behövde den här kicken! bäst att palla sig till gymmet!
träningen har börjat för länge sen, kommer utökas med diverse "inför"-pass och hoppas rehaben hjälper nu så jag kan komma igång med löpningen om en månad. så brutalt, så härligt !
herregud vad kvinnan är bra! varje gång jag hamnar ur spår går jag in här och läser. smarta människa. går att läsa inlägg om och om igen, och man hittar något nytt varje gång. vänligen vänta, omprogrammering pågår...
med mycket mer än en resväska full med shopping. inspirerad, motiverad med självförtroendet på top, och det smittade av sig på mig kan jag lova. en resa som gjorde henne rikare. en av de mest drivna personerna jag vet och kommer utan problem uppnå det hon mest önskar just nu. för ja, egentligen, "varför bor vi i Sverige?". många varför-frågor och insikter som fick mig att tänka efter rejält. "if you don't like it, change it!".
jag tänkte jag skulle va en dag utan träning idag, men av någon anledning slutade jag min lördagkväll med att kolla på motivationsvideor . mot gymmet!
hudvårdskit från Clinique 55$, bodymist från VS och mascara 5$, Nike Free Run 79$. vem ska med?
för mina val, för min mindset, för min egen lycka. ingen annan. precis som du ansvarar för ditt. ingen annan gör det åt mig, eller åt dig. det är du som bestämmer hur du vill att ditt liv ska vara.
askan är den bästa jorden. efter ett jobbigt men bra, givande och välbehövligt samtal i förrgår, tändes min eld igen. glöden har legat länge nog i askan nu.
