Lisa Roivas Träning -

var kommer allt folk ifrån ?

2012-01-31 23:19:54

seriöst ? hör dom dåligt , eller dags att börja lyssna ? eller fattar dom bara trögt ? eller bara va kort , sur nästintill otrevlig ? den ena konstigare , snurrigare än den andra ?! hur många gånger blev du tappad lixom ? ingen som lärt er lite vanlig social kompetens ?

men . ja , jag vet , det finns säker dom som tycker JAG är konstig !

Dagens makeover.

2012-01-31 15:55:06

Före, skaplig dags o ta bort! Sjukt :)
Också sjukt hur ett par få ord kan få en att känna. Skönt.
Nu jobb till 22 :)

bananknän .

2012-01-31 13:02:04

haha det var något nytt , men förstår vad läkaren menar . överböjliga typ . antagligen en ny meniskskada , röntgen om två veckor men förmodligen en ny operation . suck .

till dess , kontrollerade rörelser är okej , sluta om det gör ont , definitvit INTE dansa , oops ! :(

det är okej .

2012-01-31 10:50:09

sova sova sova

2012-01-31 09:06:10

sova bort din sura min . så fungerar jag .

drömt underbara varma drömmar .

längtar efter vår , men insåg att den dröjer nog nu , så jag unnade mig denna .

it's so fluffy <3 romwe har 20 % till alla nya medlemmar !

WHAT DOESN'T KILL YOU

2012-01-30 20:33:00

life's a game and it's not fair .

2012-01-30 19:00:34

but I breake the rules so I don't care !

Vila är viktigt !

2012-01-30 14:24:23

Äta likaså. Så hemmagjord pizza o ryggläge idag för det gjorde jag fan inte igår , o blir inget mer denna vecka , kommer jobba fulltid :D
Fast solen skiner tänker jag ligga inne, sov 3 timmar inatt, fråga mig inte hur! Tänkte försöka hålla mig vaken men håller på o somna redan.. Iaf, välkommen åter imorn!

som jag letat !

2012-01-29 23:59:00

äntligen , så bra .

I just miss you , that's all .

2012-01-29 22:51:00

Man tackar !

2012-01-29 21:37:25

Skitsnygga från syrrans pojkväns UF-företag , kolla in http://myphoneuf.se :)

Lina livräddar med en solskenspromenad & n...

2012-01-29 17:18:54

img_5868 (MMS)

Lina livräddar med en solskenspromenad & nu firar vi mamma med söndagmiddag <3

nu blir det mer naket !!

2012-01-28 18:35:13

riktigt lördagsnaket , tror , eller tillomed hoppas , man behöver logga in för att se ;) som sagt, varnade er. bra låt iaf ! NU KÖR VI ! bringing sexy back idag asså !

Så trött i benen!!

2012-01-28 15:41:56

Ovant o maxa något man inte brukar, men oj så kul! Endorfiner endorfiner endorfiner! Nu blir det hemmafika med My o lite vila, så sugen på utgång ikväll! Nån förfest? Nån mer som ska ut? Hittade ett par skor ändå, tänkte bara festival o körde! Men sköna o varma när jag gick hem förut så de blir braaaaa!

lördag lördag LÖRDAG !

2012-01-28 08:52:07

behöver jag säga hur taggad jag är för idag eller ? MEN lovat att ta det som det kommer ;)

så trött på att inte hitta något ''på stan'' letat underkläder och skor som en galning hela veckan , suck , nu får jag nog ge upp . oj nej nu är det verkligen dags för frukost o lördagsbodypump följt av dubbelpass och inspelning av sh'bam haha kan inte förså varför bästa instruktörerna vill ha med mig , men ska försöka hålla mig ur kamernas sikte , men så himla kul det ska bli att dansa !!

min älskade älskade Markus <3

2012-01-27 23:15:00

äntligen på spotty & youtube !

liten säger godnatt

2012-01-27 21:49:24

mycket mycket bra film och mycket mycket bra sällskap ! tycker faktiskt mitt nya halsband är superfint . men nu orkar jag dock inte mer , biggest looser på 5play , stänga ute denna värld av idioter efter idioter . och dumma affärer som har slut på fina vinterskor. hejpåre.

ibland blir det inte som man tänkt sig .

2012-01-27 19:01:00

snart Hamilton då

2012-01-27 17:20:15

härlig fredagssysselsättning detdär med bio asså :)

Dags att vakna !

2012-01-27 10:29:31

Haha nej, varit på gymmet sen 7:30, discopumpat innan jobb till 16. Eller är det på lördagar man discopumpar? Skitsamma, idag är det dethär jag är suktar efter!! Åh jag vill nu!!

firar en månad .

2012-01-26 23:00:00

Helt fukkin amazing !

2012-01-26 21:10:05

Rådjurswallenbergare med mos, ärtor, lingon. Ibland blir jag rädd för hur bra jag är, med ett glas vin, så gott!

Äntligen är du min !

2012-01-26 19:44:18

Efter minst ett halvårs velande o suktande o klämmande är du äntligen min, tack vara 250 kr rabatt från bästa Ebba :) fortfarande alldeles för dyr men min 25-årspresent till migsjälv. Eller för att min fina mamma fyller år idag. Eller för att idag firar jag en månad med världens bästa, oj vad jag älskar migsjälv!

nu blir det naket !

2012-01-26 10:51:05

Sjuk tjej säger godnatt!

2012-01-25 21:38:51

Bara det går över till imorn ..
Två så olika världar , ibland tror jag inte det är sant .

wednesday party !

2012-01-25 11:24:00

nu är han inte längre bara LOCA ! och ikväll vill jag fira !!

Vi älskar dig så men...

2012-01-25 09:45:49

Åh så himla underbar men tydligen inte för alla... Hoppas hon finns därute...

Tror jag har feber i benen!

2012-01-24 22:34:56

Kan man ha det ? Iskall fast typ benen brinner o gör ont när man tar i dem . Tror jag behöver köra hårdare !
Sjukt bra dag idag , fast ändå inte , hur nu det går till !

veckans house !

2012-01-24 17:00:00

dagens lifesaver .

2012-01-24 14:16:41

Dedication dedication dedication !

2012-01-24 07:55:58

Allt det handlar om, och nu har jag en riktigt bra period motivation så det är väl bara att köra! Sen blir det sol o lunch me fina Josefine!

årets hittills tråkigaste dag !

2012-01-23 17:18:07

bläääää ! men som tur är finns gymmet, så nu ska jag & mitt knäskydd palla oss dit på cxworx och spinning ! dubbelpass på en måndag , jo man tackar !

high on life .

2012-01-23 15:24:00

har bestämt att stå helt utanför

2012-01-23 14:02:15

det där som jag blir ledsen av .

PUDER !!

2012-01-22 14:29:23

SÄLEN V 13 BOKAT SÅÅJAA ! äntligen . o en timmes promenad runt strömmen i snöovädret var inte fy skam heller , jag älskar snö ! glöm detdär jag sa om att jag vill ha vår/sommar ! till Lindö sen o äta o hämta binningar så man kanske kan åka lite i Yxbacken med innan ! men först BP o spinning !

det finns saker jag saknar .

2012-01-22 12:00:00

det enklaste svaret på den svåraste frågan .

2012-01-22 10:35:11

Tagga träning !! Inget party ikväll, hemma...

2012-01-21 22:45:28

img_2250 (MMS)

Tagga träning !! Inget party ikväll, hemma o laddar upp me grillchips o gladiatorer! Imorn jävlar ska de tränas! Nu lite p3 guldgala, den svenska björnstammen regerar, sen the hangover 2, passande film ;)

EH JA TACK ?!

2012-01-21 18:19:56

:)

live your life .

2012-01-21 14:15:00

Remember the Titans !

2012-01-21 12:41:06

Härlig lördagsbakisfilm, en riktig favorit ! Försöker kickstarta med en supersmoothie o kaffe men blev lite mycket vin igår :) sen blir de promenad!

Fredagsglädje !

2012-01-20 14:17:12

Nuff said !

HARD !

2012-01-20 08:39:20

or go home !

favorit i repris .

2012-01-19 22:47:28

efter biggest looser sverige blir det biggest looser säsong 12 på kanal5play som missades för jag var på mördarspinningen . aldrig igen , inte förrän nästa vecka !

helt ärligt , nu kör vi nästa nivå , PW imorn igen kl 07:15 . men först sova , jag mår såhär igen :D !

never regret anything

2012-01-19 17:11:15

because at one time it was exactly what you wanted .

Nu får de gärna bli sommar !

2012-01-19 15:20:51

Eller vår iaf. Fast bara här! Nya favofärgen alla kategorier!

veckans wakeup

2012-01-19 09:09:19

morgonpowerwalk på isgata , nu ska jag ner på stan för frukostfika :)

den stora vilda jakten på ortopeden .

2012-01-18 15:52:57

har börjat . jag har skjutit upp det för rädslan av ett dåligt besked . ny operation , du kommer aldrig kunna sparka boll igen . eller springa . eller åka snowboard . ni fattar, bara det är ångest .

när jag äntligen tagit tag i det , väntat en månad på tiden på vårdcentralen ringer dom och meddelar att läkaren är sjuk och att det är bättre och kommer gå snabbare att vända mig direkt till en ortoped . tack för den . nödvändigt .

blev hänvisad till en privat , ringde vid 12 men dom hade bara telefontid 8-9:30 varannan onsdag typ , så jag lackade ur och gick dit . taadaa tid den 31/1 . suck .

det är varken rättvist eller särskilt snällt mot migsjälv , men efter en timmas promenad nu kör vi FYS o löpning på det ! fml .

I had to learn what I've got and what I'm not,

2012-01-18 14:06:29

and who I am .

:)

2012-01-18 11:47:13

vet inte varför jag låtit dig tro att jag är ledsen . jag är starkare, bättre , har inget behov av att få någon annan att må dåligt för att själv kunna må bra och gå vidare .

morgonen efter

2012-01-17 07:57:16

<3

....

2012-01-16 16:09:15

Tvätt o städdag .

2012-01-16 14:30:54

Åh så trött o seg, skitväder men då kan man ju passa på o stanna inne ...

Vänner & familj <3

2012-01-14 15:58:17

Åh gamla som nya, ni är bäst ! Fikat på Klinga o blev äntligen månadens medarbetare, tack haha!
Nu mer fika med pappa innan nya äventyr, ikväll skulle jag om jag var du satsa på att hålla mig hemma!

solen har också sina fläckar

2012-01-14 12:45:44

för fast solen skiner har dethär börjar som en riktigt jävla SKITDAG ! försov mig . bodypumpen för full så fick köra alldeles för tunga vikter o har ont överallt. ingen vill köra laserdoom. jag måste åka ut till Klinga o tigga skjuts hem. chips och cola kvarlämnat här från igår ;) till råga på allt , ÅÅÅÅHHH FAAAAAN , fyyfaaan , det sista jag är är ensam !

men .

positiva . visa hur stark jag är & dagen kan ju iaf bara bli bättre ! tag .

It's all about me now !

2012-01-12 21:10:58

Överlevde :) nu hemmalagad pizza, alltid godast, framför biggest looser Sverige, taskigt kanske, men ett av favoritprogrammen!
Åh nu handlar det om mig och bara mig! Sry för alla matbilder idag, men så är det ibland.

you know it ain't love

2012-01-12 15:39:35

dagens sköna låt . nu mer fix hemma innan 75 minuter pulsspinning , se om jag överlever :D

brave & strong .

2012-01-12 13:36:48

Vilken start på dagen!

2012-01-12 11:42:01

Vaknar med ett leende på läpparna med gårdagen i tankarna. Börjar dagen med en PW i regnet med Natta, så jäkla härligt! O dagen blir tydligen bara bättre ... :)

FYS !!

2012-01-11 18:27:18

alltså , tänkte egentligen inte röra mig ur lägenheten idag med den brutala träningsvärken jag har i mage, rygg, baksida lår, men kunde inte hålla mig ifrån mitt andra hem. och då väljer jag ett pass som FYS, herregud, varför utsätter jag mig för dethär ? ;D mitt nya favvopass iaf, shit vad jobbigt. men som vi brukar säga , get fit or die trying! har bara migsjälv att skylla <3

efter trän väntar det näst bästa på tre bokstäver, sen kanske lite film ? något i denhär stilen känner jag behövs !

can't stop thinking of you .

2012-01-11 14:00:52

in a really really baaaaad way . omg .

en vecka . en vecka utan ett enda telefonsamtal , meddelande , sms , tecken . fyfaaaaaan .

just dance

2012-01-10 09:22:50

börja dagen såhär , kan man bara fortsätta vara glad . gymmet ja det vet du !

hur kommer det sig att jag helt plötsligt gillar måndagar ?

2012-01-09 21:29:10

stört , men så är det , en av favoritdagarna helt plötsligt . skönt o inte göra något annat än jobba o träna , haha mitt andra hem . men de går som det går , tid för knät igen den 19:e , nu är det riktigt illa :/

:)

2012-01-09 15:42:05

I work out .

2012-01-09 13:26:16

haha . nä här kommer lite insperation , ikväll kör vi dubbelpass !

Söndagmiddag!

2012-01-08 20:02:24

Snart tradition, så gott ! Sova tidigt, imorn blir de action på jobbet ! :)

I know I need to stop .

2012-01-08 19:35:33

why do I feel this attraction ?

nu kör vi årets första lördag

2012-01-07 09:15:58

inleder med sol , bodypump & löpning !

HARDSTYLE WAKEUP !

2012-01-07 07:00:00

högsta volym så kör vi lördag !!

NO MORE

2012-01-06 23:22:54

Årets bästa dag !

2012-01-06 16:59:20

Hittills iaf ;) efter Kolmården tacos & nu film hos Empa, bättre än så blir det inte !

& de var det "nyårslöftet"

2012-01-06 11:36:34

Fast bara lite i kanten sådär ! Skitkul med alla på 112 igår , men undra var alla sexiga räddningstjänstare höll hus ..
Nu ska vi tydligen till Kolmårdens djurpark i solen, åh underbart!

Hejdå julen !

2012-01-05 19:30:07

Städat bort sista nyss, sorgligt fast julen var sorglig i sig . Visst är det idag det ska göras? Iaf, till Lena sen o ringa 112!

the big bang theory !

2012-01-05 16:52:23

haha det är så roligt ibland att jag kissar på mig ! börjar på säsong 5 nästa gång . vilken är din favorit ?

gick inte att bädda in men kolla på mitt absoluta favoritklipp :)

http://www.youtube.com/watch?v=FuCgxKOIimc

it's funny ,

2012-01-05 13:00:00

how sometimes the person you'd take a bullet for is the one behind the trigger .

<3 sovmorgon

2012-01-05 10:34:20

så skönt o inte ställa klocka o vakna skapligt , utan att känna sig bakis.

o dansa var jag inte heller sugen på , gjorde det på sh'bam! passet igår , sjukt kul med moves man faktiskt ser på dansgolvet , men alldeles för avancerat för mig :)

ingen lust att gå ut , stå i kö , frysa på uteserveringen , stå i kö till toa , bli full o tappa bort alla , betala taxi hem . skönare o vakna utvilad , ligga kvar i sängen o glo på 'the big bang theory' ladda med gröt inför ett pass på gymmet !